亲爱的06级同学：
你们好！
时光飞快！转眼你们已经走完了大学生活八分之一的历程。经历了刚刚过去的一个学期，相信你们对真实的大学生活一定已经有了最基本的了解。在大学，教学体制、管理体制、学习方式都与中学有着明显的不同，具体说来，正像你们感觉到的：要学习的内容多了，讲课快了，自习多了，老师管得少了，没有固定的教室了。同中学相比，大学给同学们提供了一个更宽松的学习环境，你们也面临着更多的选择。这种变化并不意味着上了大学就等于进了“成才保险箱”。 能考上大学只能说明具备了成才的智力和知识基础，想要真正成才还需要付出更大的努力。
最近，你们正在进行综合测评，评定人民奖学金。综合测评的结果是对大家上个学期在学校学习、生活等各方面的综合评价。对拿到奖学金的40%的同学来说，你们的大学生活开了一个好头；也有部分同学由于各种原因出现了挂科的现象而与奖学金擦肩而过。时下，正当阳春三月，学习的黄金时间，不管你现在是踌躇满志，在展望大学生活的壮阔图景，还是在为上个学期成绩不理想而懊恼不已，我想，以下的这些建议对你们来说都是适用的：
一、牢固树立自主学习的观念。大学教学和管理的方式决定了同学们必须牢固树立自主学习的观念。最近和０６级部分挂科的同学交流，发现这部分同学有一个共同的地方，那就是没有树立自主学习的观念，在课余时间，这些同学很少去自习，睡懒觉，逛街，在宿舍和同学聊天成了课余生活主要的内容。在学习方面，则显得十分被动：被动地听课，从不预习，也不复习；被动地安排自己的时间，让大段课余时间白白流淌。大学生活最重要的转变就是要牢固树立自主学习的观念，建议同学们给自己制定一个每日作息时间表，比如什么时间自习，什么时间锻炼身体，每天要记多少英语单词、做多少数学练习等等，让自己的生活在自主学习的过程中充实起来。
二、制定合理的大学生涯规划。有一句广告词说：“思想有多远，我们就能走多远”，实际上，在生活中，我们想都不去想、也不敢想的目标几乎从来就没有实现过的。光阴似箭，希望你们对四年的大学生涯作一个规划，自己确定一个目标，到毕业时，自己想成为一个什么样的人，要实现哪些学习目标，大学生活的每一个阶段要完成那些任务等等。这个规划是写给自己的，建议你们一定要做，希望你们把它写下来，毕业的时候拿出来自己看看，自己到底实现了多少。
三、善于向学务指导老师和身边同学来求助。在大学里有许多学习资源，在这些资源中最重要的是身边的老师和同学。从2006级同学开始，欧洲杯推行了学务指导的制度，给每位同学配备了学务指导老师，在大家对专业学习、专业知识和专业的发展前景等方面有困惑时，大家可以向学务指导老师咨询，求得他们的帮助。由学工组开展的一项匿名调查表明，许多同学和学务指导老师的交流是不充分的，60.6%的被调查同学表示，交流不够的主要原因是自己不够主动。希望同学们善于提出问题，善于在学务指导老师的引导下迅速步入专业学习的殿堂。此外，我们还要善于向身边那些品学兼优的同学学习，从他们那里获得对自己学习、生活的帮助。
四、坚决拒绝网络游戏和通宵上网。无数的事实表明，网络游戏和通宵上网是我们学习、生活的大敌，每个年级都可以找到因为沉溺于网络游戏和通宵上网而荒废学业的例子。目前，在2006级的同学中间也有人购买了电脑，希望这些同学能真正像你们向家长许诺的那样，将电脑用于学习，而不是从购买电脑的那一刻开始，一步步走向堕落。
五、养成良好的个人和集体卫生、安全习惯。良好的个人和集体卫生习惯会让人受益终生。现在是万物生长的季节，也是各种病菌容易滋生和流行的时候，希望每一位同学养成良好的个人和集体卫生习惯，养成今日事今日毕的良好习惯，脏衣服、臭袜子不要等到堆积成山才来集中处理。有人的时候，应该经常打开窗户通通风，迎接室外清新的空气。建议每个星期四下午，各宿舍都来一次大扫除，保持宿舍的干净整洁。“宿舍是我家，建设靠大家”，有一个良好的生活环境，我们才能以更好地状态投入到学习中去。此外，为了确保大家的安全，请大家一定不要在宿舍使用热得快等大功率电器。
六、积极调整心理状态。大学生活对你们来讲，是全新的，是人生中最重要的阶段。在这里“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”；但你也许会因为环境不适应而产生失望，也许你会因为缺乏和同学朋友的交流感到孤独，对有的同学而言，还会因在中学时的优势消失而觉得失落。心理学认为，正常的人都会产生情绪的波动和心理的变化，关键的是我们需要学会以积极、开朗的姿态去面对生活，学会调整自己的心态。有研究表明，多参加集体活动和体育锻炼能帮助我们形成健康、快乐的情绪，此外还希望同学们敞开心扉，多和身边的同学、朋友交流，在荣誉和利益面前恬淡从容，在挫折和失败面前沉着应对，始终保持良好的精神状态！
愿你们生活的每一天都倍感充实！
愿你们年轻的脸孔每一天都撒满阳光！
希望大家能够就你们学习、生活、工作中的各种问题和我们交流。我们的邮箱：quxianghua2003@163.com(瞿祥华), xsh103@sohu.com（徐绍红）。
期待和你们成为朋友的 瞿祥华
徐绍红
2007年3月27日
